Para quem não conhece esta monstrinha que esta liderando o ranking geral feminino dos games segue um pouco de Julie Foucher.
Placar geral 12/02
WOD
15' AMRAP
300mts de corrida
10 Deadlift (115/85lbs)
10 Pull ups
Para quem não tem equipamentos........
15' AMRAP
300mts de corrida
10 Box jump (24"/20")
10 Pull ups
Abs e bom treino!!
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