REST DAY 11/08

Bom dia moçada!!

Hoje dispensamos palavras.......estamos todos quebrados e precisando de descanso. Temos certeza que muitos de vocês também ja se pegaram pensando porque treinamos e esperamos desesperadamente pelo REST DAY?!?!.....e assim que ganhamos o tão merecido descanso ja ficamos "pilhados" para voltar aos treinos. É galera, isso se chama endorfina, somos movidos a desafios, a vida sem eles não tem graça, temos que estar sempre em busca de novas vitórias, novas conquistas.....isso é indispensável para vivermos.......já pensaram numa vida onde não temos objetivos?!........onde não temos motivação?!?!.......onde não precisamos lutar e correr atrás de nada?!?!.........no mínimo esta seria a vida mais chata do mundo e em pouco tempo estaríamos mortos de depressão!!!! 

Pois é amigos, vamos aproveitar o pequeno período de descanso que ainda nos resta antes de começarmos a imaginar o que nos aguarda no próximo dia de treino. Realmente o CrossFit desperta o ser hiperativo que existe dentro de nós...........sem querer forçar a barra mas ele desperta algo muito importante, senão essencial para nossas vidas..........a vontade de vencer, de ir além e superar limites, isso em todos os campos de nossas vidas.

Portanto enquanto todos descansam......ops, nem todos........vamos pensar um pouco nisso e aproveitar o momento para traçar novas metas, fortalecer esse nosso lado batalhador e guerreiro!

Abs e bom descanso!!