REST DAY 19/08

Bom dia galera!!

Moçada queremos começar o post de hoje com alguns avisos!!

NESTE FIM DE SEMANA NÃO TEREMOS TREINO NO SÁBADO (20/08)
NÃO TEREMOS TREINO ABERTO NO DOMINGO (21/08) NA PRAÇA JK

Queremos nos desculpar mas isso ocorrerá por um motivo nobre......hoje iremos para São Paulo participar dos CrossFit Games Brasil e representar a CrossFit BH.........com certeza vamos nos divertir e fazer o melhor possível em nome de todos, enviaremos notícias, acompanhem pelo Blog ou pelo Facebook. Retomaremos nosso cronograma e calendário normal a partir de segunda feira (22/08), garantindo que estamos preparando várias novidades para nossos fins de semana.

Por enquanto tudo o que nos resta a dizer é BOM DESCANSO  a todos, afinal de contas a semana foi intensa e a pausa é merecida......


..........para os que descansaram hoje e irão treinar amanhã nada de descanso e sim mão na massa!!

Abs e bom descanso!!

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