Bom dia galera!!
Bom moçada hoje nada de trabalho, somente descanso e algumas curiosidades...........haa e claro, esperamos que todos tenham mandado ver nos pesos no WOD de ontem, não so nos pesos mas na técnica e que tenham dado aquele PLUS na experiência de alto conhecimento, mais limites conhecidos para todos que treinaram.
Aproveitando o assunto do alto conhecimento, numa de nossas visitas a um dos milhares de sites das CrossFits espalhadas pelo mundo, encontramos um texto muito legal com a narrativa de um dos árbitros dos CrossFit Games de 2009 (Aromas, CA), no texto ele fala da experiência de ter estado ao lado de um dos maiores atletas de CrossFit Mikko Salo.
Ler a narrativa nos faz imaginar e ficar impressionados com o momento. No texto o árbitro conta que antes de começar o WOD ele explicou todos os detalhes e regras de todos os execícios para Mikko, além de dizer para se preocupar em cumprir o TRABALHO, que a contagem e validação das séries e repetições ficariam a cargo dele......ok.......3,2,1 gooooo............daí por diante o árbitro diz que não ouviu mais a voz de Mikko, era correspondido apenas por pequenos gestos.............até o fim do WOD Mikko permaneceu em tal grau de concentração que o fez "viajar" para outro lugar, ele estava tão focado e determinado em cumprir a missão que passou por cima de toda dor, desconforto e qualquer pensamento que o fizesse querer parar.......lendo o texto conseguimos entender bem o que se passava naquele momento, um atleta completamente focado em um objetivo que nada poderia interrompe-lo, ele sabia onde queria chegar e so pararia quando estivesse lá.
Quem treina CrossFit e tenta se superar a cada WOD entende bem o que se passou, roubando a frase do árbitro, a viagem de Mikko o levou para um "lugar escuro, frio mas libertador, onde nada mais além do objetivo final importa". É isso galera, para quem entendeu a mensagem e vai por em prática, BOA VIAGEM e bem vindos a bordo do CrossFit, preparem-se para experiências nunca imaginadas e resultados inimagináveis!!!!
Para quem quer ler o texto segue o link......
Abs e bom descanso!!
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