Bom dia galera!!
Que todos nós sejamos bem vindos deste carnaval, esperamos que todos tenham curtido e tirado pelo menos um dia para exagerar menos na alimentação e quem sabe até fazer um daqueles treinos sugeridos.
Bom hoje é REST DAY!!!.........dia de descansarmos e de preparação para os treinos que nos esperam, dia para colocar as coisas em dia depois deste feriadão. Quem não treinou e esta com disposição para faze-lo, não perca tempo, escolha um dos treinos que ficaram para trás e mãos a obra................Como agora tudo volta ao normal ai vai um recado!!!!
DOMINGO 13/03
TREINO CROSSFIT BH
PRAÇA JK
11:00HS
Esperamos todos lá!!!!!! Qualquer dúvida entrem em contato aqui pelo Blog ou pelo Facebook!!!!!
Abs e bom descanso a todos!
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