Rsrsrsrss......
Galera perdão mas não há como não rir do desespero pela chegada do Rest Day!!! CrossFit é assim......faz as pessoas darem valor a cada momento da vida...........a cada segundo.........e principalmente cada REST DAY!!
Bom, esperamos que todos se recuperem e aproveitem bem o dia de descanso para refletir, descansar e conhecer a cada dia novas partes e fraquezas do corpo. Falando em refletir, como nem todos acessam o Facebook ai vai um vídeo bem interessante para pensarmos um pouco antes de arranjar qualquer desculpa ou até mesmo desistir antes de tentar!
Abs e bom descanso!!!
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