Fala galera!!!
Hoje resolvi postar direto para contar uma excelente novidade: cheguei a pouco de Tampa, terminei o curso da CrossFit e passei na prova. Volto entao para o Brasil com a certificacao de treinador internacional!
O curso foi demais, eh realmente impressionante o profissionalismo de todos. Eram seis treinadores ministrando o curso, entao cada movimento era visto varias vezes, corrigido... A preocupacao constante com a tecnica, enfim, tudo muito bom! So tenho elogios, chegando ai conto melhor.
Estou quebrado, com a mao toda cortada depois de tantos WOD'S, pull ups e muscle ups, mas muito, muito feliz!
Agora eh curtir um pouco Orlando. Ainda nao baixei as fotos, mas assim que puder posto alguma coisa.
Carlinhos e Barbara, nao puder comparecer ao casamento, mas como viram o motivo foi justo! Parabens, felicidades sempre!!! Voces merecem!!!
No mais, saudade de todos. Grande abraco e bons treinos! No final de semana estou ai!
Luiz Mello
Parabéns Luiz!! Volta logo, que no sábado tem treino... hehehehehe
ResponderExcluirTenha um ótimo retorno para Bh.
Alla Ma''k
Ehhhh! Parabéns "fessor"! Estamos todos muito orgulhosos de vc, Luiz. Sentimos sua falta no treino.Aproveite bastante sua viagem. Bjins tia Regina.rs
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